Semienka chia sa v poslednej dobe stali veľmi vyhľadávané a často spomínané v kombinácií so zdravou výživou. Keďže aj my Vám prinášame trendy a zdravé recepty, pripravili sme pre Vás zaujímavý puding, ktorý bude chcieť každý vyskúšať. Nie len pre jeho úžasnú chuť ale aj pre jeho úžasný „look“.

Skombinovali sme chia semienka, mlieko (aj rastlinné), med, ovocie ako ríbezle a černice spolu s prvotriednym ginom Hendrick´s.

Ak hľadáte exkluzívny recept pre svoju výnimočnú udalosť, ktorou môže byť oslava, ples, výročie, svadba, party alebo dezert pre výnimočných hostí, nech sa páči, Kúzelný chia puding je stvorený ako pre Vás.

Postup
Príprava pudingu:
  1. Pripravíme si misku, kde nasypeme chia semienka.
  2. Zalejeme ich mliekom a pridáme med.
  3. Vložíme do chladničky približne na hodinu.
  4. V mixéri si rozmixujeme ovocie, do ktorého môžeme pridať aj trochu medu.
  5. Po hodinke vyberieme puding a dezert pripravíme navrstvením jednotlivých častí.
  6. Do pohára dáme lyžicu rozmixovanej ovocnej zmesi, na ktorú pridáme lyžicu ríbezľovo-čerešňového džemu s ginom a následne pridáme zmes s chia semienkami.
  7. Vrch dezertu ozdobíme ovocím a mätou, prípadne jedlými kvetmi.

Doba prípravy: 5 minút
Hodnota receptu:
Počet porcií: 2
Ingrediencie
  • 9 PL chia semienok
  • 200 ml mlieka (kravské alebo rastlinné)
  • 2 PL medu
  • 1 hrsť bobuľového ovocia - ríbezle, černice, čučoriedky
  • 1 PL ríbezľovo-čerešňového džemu s Hendrick´s ginom
  • ovocie alebo jedlé kvety na ozdobu

Produkty v recepte
Džinove kúzlo ••• Detaily produktu